“認(rèn)識(shí)情緒,，做情緒的小主人”心理健康培訓(xùn)

?——傘陂鎮(zhèn)古城小學(xué)

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教育動(dòng)態(tài)

????每個(gè)人都會(huì)有情緒，情緒管理是每個(gè)人都要學(xué)習(xí)的課題,，特別是對(duì)于孩子,。2023年3月13日下午,，傘陂鎮(zhèn)古城小學(xué)有幸請(qǐng)到潢川縣法學(xué)會(huì)社會(huì)心理服務(wù)研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)胡潛為我校的學(xué)生上了一節(jié)以“認(rèn)識(shí)情緒，做情緒的小主人”為題的心理健康課,。

?活動(dòng)前,，由于學(xué)生對(duì)新老師的好奇心導(dǎo)致課堂上氣氛過(guò)于活躍,，胡老師用“最高原則，靜悄悄”的口令教會(huì)學(xué)生如何控制自己的熱情,?；顒?dòng)中胡老師用扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，幽默詼諧的語(yǔ)言向?qū)W生介紹了什么是情緒,，最后以“不損害生命,；不損害物品；不影響他人”三原則教會(huì)學(xué)生如何管理自己的情緒,。

????通過(guò)此次活動(dòng),，有效地幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)、接納和管理情緒,，進(jìn)一步提高了學(xué)生心理健康素養(yǎng),，引導(dǎo)孩子們健康成長(zhǎng)，讓積極的情緒形成一種動(dòng)力,，激勵(lì)我們繼續(xù)向前,。

金文靜