潢川縣桃林中學(xué)開展女生青春期安全暨心理健康教育活動

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教育動態(tài)

為了增強(qiáng)女生對青春期生理和心理健康知識的了解,，提高女生安全自我保護(hù)意識和能力,，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展,，9月27日上午,，潢川縣桃林中學(xué)開展了女生青春期安全暨心理健康教育講座,。學(xué)校心理咨詢室負(fù)責(zé)人,、國家三級心理咨詢師高應(yīng)霞老師主講,，全校女生聆聽了講座,。

講座中,，高應(yīng)霞用通俗易懂的語言給女生講解了青春期生理變化的特點(diǎn),、青春期身體變化的過程。分享了處理的小秘訣,，提醒同學(xué)們要健康飲食,、勤于運(yùn)動，同時,，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會認(rèn)識自己,、悅納自己。讓女生們?nèi)媪私馇啻浩谏硇l(wèi)生健康的知識,，引導(dǎo)她們正確應(yīng)對自己青春期的生理和心理變化,。高應(yīng)霞號召女生們要關(guān)注自身的心理問題，學(xué)會情緒調(diào)整,，做一名身心健康積極向上的快樂女生,。

聆聽講座后，同學(xué)們紛紛表示,，青春期是人生中最美好的階段,，同時也是充滿困惑的一個階段，青春期健康教育講座讓她們懂得了如何正確對待自己的生理和心理的變化,，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識,，要努力做自尊自愛、自立自強(qiáng),、健康快樂的女生,！

（潢川縣桃林中學(xué)???汪國如???）