逐夢青春 從“心”出發(fā)

潢川縣行知高中高一年級心理健康教育講座

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教育動態(tài)

為引導(dǎo)青少年進(jìn)一步了解青春期的自己，正確面對青春期的生理、心理變化,，掌握排解青春期煩惱和困惑的方法,，使他們健康快樂地度過青春期,，2023年11月22日，潢川縣行知高中開展了“我們 正青春”自我管理主題講座，高一年級全體師生參加活動。

講座上,，王秋艷老師從青春期的生理變化、青春期的心理變化,、該如何進(jìn)行自我保護(hù),、如何健康成長這四個方面對學(xué)生進(jìn)行了詳細(xì)的講解。在課堂互動環(huán)節(jié),，老師向青少年們普及心理困擾的普遍性,，引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識自己，接納自己,。

王秋艷老師為同學(xué)們播放了青春期科普視頻,，讓青少年們更加直觀的了解與青春期有關(guān)的小知識,，通過對如何正確對待自己對異性朦朧的情感,、如何合理開展異性交往、如何提高與異性平等交往水平這三個方面的詳細(xì)講解,，引導(dǎo)青少年掌握排解青春期煩惱和困惑的方法,，學(xué)會保持愉快情緒，增進(jìn)心理健康,。

青春是“草長鶯飛二月天,，拂堤楊柳醉春煙”的年華美好，青春帶著“倚門回首,，卻把青梅嗅”的甜蜜,。青春也會走過“霧失樓臺，月迷津渡”的困感,，但“少年負(fù)壯氣,，奮烈自有時”，少年時,，“喚起一天明月,，照我滿懷冰雪”；少年時,，“算我平生肝膽,，因人常熱”,。青春總會激蕩出“一身能擘兩雕弧，虜騎千重只似無”的力量,；張揚(yáng)著“大鵬一日同風(fēng)起,，扶搖直上九萬里”的義氣；提到青春,，我們都會想到熱烈,、激昂，又或者是迷茫,、無措,，青春是一生中最幸福的時刻。

通過開展此次心理健康教育專題講座,，學(xué)生不僅了解了青春期身心變化的特點(diǎn),，掌握了排解青春期煩惱和困惑的方法，懂得自尊,、自愛,、自我保護(hù)，更明白了要樹立正確的人生觀,、價值觀,，珍惜青春，拼搏奮斗,，不負(fù)韶華,，做一個陽光自信、積極向上的時代好青年,，讓青春健康,、自信、充實(shí),、無悔,。我校將一如既往關(guān)注學(xué)生心理成長需求，持續(xù)開展形式多樣,、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動,，為全體學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。