小雪到 冬意濃

潢川一小開展二十四節(jié)氣之“小雪”節(jié)氣主題教育活動

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教育動態(tài)

春夏秋冬,，一季一景。我們輕嗅過百花的芬芳，看過夏天的星火螢蟲,，撿拾過秋天的金黃落葉，而今,，又迎來了冬日的小雪節(jié)氣,。小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣,，冬季第2個節(jié)氣,，時間在每年公歷11月22或23日，即太陽到達(dá)黃經(jīng)240°時,。如果說上一個節(jié)氣立冬標(biāo)志著冬天剛剛開始,，氣溫偶爾還會回個暖，那么從今天開始,，就真的要一路冷下去了,。

小雪“三候”我知道

天漸寒，雪漸盛,，又是一年將盡時,。小雪，顧名思義,，雪尚未盛大之時,，水汽遇寒，將霰為雪,，空中偶見雪花紛飛,，地面尚不見積雪。中國古代將小雪分為三候：“一候虹藏不見,；二候天氣上升地氣下降,；三候閉塞而成冬,。”由于天空中的陽氣上升,，地中的陰氣下降,，導(dǎo)致天地不通，陰陽不交,，所以萬物失去生機(jī),，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的冬天。

小雪美景我來畫

一張方紙,，五彩畫筆,，一雙巧手，繪制節(jié)氣,。同學(xué)們用一幅幅圖文并茂,、色彩精美的手抄報、小畫報記錄和講述著小雪節(jié)氣的時間,、氣候,、習(xí)俗、農(nóng)事等,，這是對傳統(tǒng)文化的熱愛和傳承,。

小雪詩詞我來寫

詩詞歌賦，一直都被稱為我國古代文學(xué)最璀璨的結(jié)晶,，富有節(jié)奏感和韻律感深受孩子們喜歡,。“小雪”在詩人的筆下也是涌現(xiàn)出一番獨(dú)特的美,。讓我們一起來欣賞一下同學(xué)們的書法習(xí)作吧,！

傳統(tǒng)習(xí)俗我傳承

民間有“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”的習(xí)俗,，臘味傳統(tǒng)在中國已有兩千多年的歷史,。小雪時節(jié)氣溫急劇下降，天氣變得干燥,，是加工臘味的好時候,。學(xué)生和家人一起烹飪以“臘味”為主的菜肴，也嘗試了腌制冬菜,，在勞動中體會節(jié)氣的快樂,！

小雪溫馨提示

01穿著

進(jìn)入小雪，冬季的氣候特征就更加明顯,，晝夜溫差較大,，小學(xué)生由于活潑好動、運(yùn)動量大,，多層服裝可以做到隨時增減衣服,，防止著涼感冒,。

02飲食

多吃果蔬補(bǔ)充維生素。冬天,，人體的維生素代謝程度要比其他季節(jié)快,，所以多吃果蔬補(bǔ)充維生素在冬季養(yǎng)生就顯得格外重要。宜吃玉米,、茶麥,、羊肉、山藥,、核桃等,。

03運(yùn)動

小雪時節(jié)，天氣時常是陰冷晦暗,，所以我們要多參加些戶外活動,，呼吸新鮮空氣,，緩解心情,、增加肺活量和呼吸道的防御能力，以提高免疫力和抵抗力,，從而預(yù)防一些疾病的發(fā)生,。

同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，勤學(xué)習(xí),、多運(yùn)動，在這個冬天好好積蓄力量,，待來年春天定能綻放出最美麗的花朵,！

小雪至，

寒涼歲月里送來冬的歡笑,，

遇見最暖的時光,，

坦然奔赴歲月，

愿日日與溫暖相擁,。