上油崗鄉(xiāng)醫(yī)院進(jìn)校園,，宣傳健康知識助力青少年成長

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教育動態(tài)

5月15日上午,，上油崗鄉(xiāng)醫(yī)院健康宣傳團(tuán)隊走進(jìn)我校,，開展了一場別開生面的健康知識宣傳活動。此次活動旨在提高師生們對碘缺乏病的預(yù)防意識,，普及健康體重,、健康體格的重要性,，并宣傳骨骼保健,、減鹽減油的健康生活方式,。

他們強(qiáng)調(diào)，碘是人體必需的微量元素之一,，對于維護(hù)甲狀腺功能,、促進(jìn)生長發(fā)育至關(guān)重要。因此，保持合理的碘攝入對于每個人的健康都至關(guān)重要,。

接著,，專家們又圍繞健康體重、健康體格的主題進(jìn)行了深入闡述,。他們指出,，合理膳食、適量運(yùn)動是保持健康體重,、塑造健康體格的關(guān)鍵。同時,，他們還提醒師生們要關(guān)注自身骨骼健康,，定期進(jìn)行體育鍛煉，避免長時間保持同一姿勢,。

在減鹽減油方面,，專家們通過數(shù)據(jù)展示和案例分析，讓師生們深刻認(rèn)識到過量攝入鹽和油對健康的危害,。他們建議大家在日常飲食中要注意控制鹽和油的攝入量,，盡量選擇低鹽、低油的食品,，保持健康的生活方式,。

活動現(xiàn)場氣氛熱烈，師生們積極參與互動環(huán)節(jié),。他們紛紛表示,，此次活動讓他們受益匪淺，不僅增長了健康知識,，還提高了對健康生活的重視程度,。學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人也表示，將進(jìn)一步加強(qiáng)與上油崗鄉(xiāng)醫(yī)院的合作,，共同推動健康知識在校園的普及和傳播,。

此次健康知識宣傳活動不僅提高了師生們的健康意識，也為我校營造了一個健康,、和諧的校園環(huán)境,。我們期待未來能有更多類似的活動走進(jìn)校園，為師生們的健康成長保駕護(hù)航,。