培育心靈,，點亮教育

寧西路小學教師心理健康主題培訓

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教育動態(tài)

“絢麗的生命離不開健康的心理,，擁有健康的心靈和陽光的心態(tài)，才能擁有五彩斑斕的生活”,。為有效應對各種心理危機，營造積極向上的校園文化氛圍,，促進師生心理健康,，2024年8月30日下午寧西路小學全體教師參加了主題為“培育心靈，點亮教育”的教師心理健康培訓,。

此次培訓由陳大芳校長主持,，潘虹老師主講，全體教師共同參與,。講座中,，潘虹老師準確分析了目前教師工作生活中面臨的壓力點，向與會教師介紹了如何識別心理健康,、如何控制個人情緒和學會自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對策,。潘虹老師利用身邊的事物舉例和提問互動,，使講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂,，給予了大家很好的啟發(fā)和幫助,，也讓大家學會了如何接納情緒、調(diào)整思想,、放松身心,，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽光心態(tài),。

瑪莎·華盛頓：“沒有什么比心理健康更重要了,，因為它是我們生命的支柱?！边@句話深刻揭示了心理健康對于個人生命質(zhì)量的決定性作用,，對于教師而言同樣如此。此次培訓與會教師意識到一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會對教師工作充滿信心,，能以工作的勞苦為歡樂,。反之，當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),，她的情緒,、教育行為就會異常表現(xiàn)，對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響,。在工作評價方面,，重視客觀、公開,、公平,、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍,。同時,注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”,，使每位教師看到自己和學生每個階段的進步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向,，看到了成功,、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取,。

“如煙往事俱忘卻,，心底無私天地寬?！边@句話提醒教師們在面對工作中的挑戰(zhàn)和壓力時,，要學會放下過去的包袱，保持無私的心態(tài),，從而擁有更廣闊的視野和更寬廣的胸懷,。通過此次培訓,，不僅讓教師對心理健康知識有了更加深入的認識和理解，還有利于幫助大家正確認識自己存在的心理問題,，健康,、快樂、享受每一天,。

潢川縣寧西路小學

供稿人：潘虹